Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Ореховый авокадо"

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • авокадо1шт.
  • перец болгарский1шт.
  • кешью1горсть
  • сок1по вкусу
  • кунжутное масло1по вкусу
  • подсолнечное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки18.95г
    21.06% от дневной нормы
  • Жиры77.05г
    96.31% от дневной нормы
  • Углеводы29.76г
    9.92% от дневной нормы
  • Калории866.11кКал
    36.09% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Авокадо порезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком.

  • Шаг 2

    Перец болгарский и огурец порезать кубиками,креветки отварить.Кешью поджарить на сухой сковородке и немного измельчить(не сильно мелко)я скалкой побила и всё.

  • Шаг 3

    Сделать заправку:кунжутное масло,подсолнечное масло,лимонный сок и соль смешать.

  • Шаг 4

    Ингридиенты смешать и полить заправкой.Готово!

Оценить5.017
0

Автор рецепта

Фотография профиляОксана Чуб,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Svetik Tesler

    Думаю,очень вкусный и насыщенный))))

      • Фотография профиля
        Ольга♥Ч

        Очень вкусный салат! :)

          Оставить комментарий