Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Апельсиновая долька"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки1по вкусу
  • картофель1по вкусу
  • горошек зеленый1по вкусу
  • морковь1по вкусу
  • майонез1по вкусу
  • яйца куриные3шт.
  • сыр1по вкусу
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки19.64г
    21.82% от дневной нормы
  • Жиры17.34г
    21.68% от дневной нормы
  • Углеводы1.47г
    0.49% от дневной нормы
  • Калории248.35кКал
    10.35% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Продукты... Как Вы понимаете, для оформления нужны морковка и белки, а остальное можно менять до бесконечности)))

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Картофель заранее отварить, остудить, натереть на крупной тёрке.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Лук очень мелко покрошить.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Готовую грудку очистить от кожицы и хрящиков.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Разобрать на волокна (чем мельче, тем лучше!).

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Яйца тоже заранее отварить, отделить белки от желтков.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Белки натереть на тёрке (можно на крупной!).

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Желтки я обычно разминаю вилкой (на тёрке они только размазываются!).

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Морковку можно тоже отварить, но у меня опять баночка оказалась (мини горошек+морковка).

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Откидываем их на сито...

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Вылавливаем морковку - это ценная вещь для украшения))) Ну и горошек тоже отправится в салатик отдельным слоем...

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Морковку разомнём любым способом..., я-на тёрке.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Уф..., начинаем сборку салата!

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    На плоском блюде ровным слоем выкладываем картофель и сразу формируем при помощи ножа полукруг.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Сверху присыпать лучком...

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Сеточка из майонеза...

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Слой курицы... Если она у Вас отварная - посыпать перцем.

  • Шаг 17
    Процесс приготовления блюда

    Слой мини-горошка, раз уж он оказался))) Можно заменить огурчиком маринованным или просто зеленью.

  • Шаг 18
    Процесс приготовления блюда

    Сетка из майонеза сверху...

  • Шаг 19
    Процесс приготовления блюда

    Немного тёртого сыра...

  • Шаг 20
    Процесс приготовления блюда

    Желтки перетёртые... Каждый слой слегка прижимать ножом.

  • Шаг 21
    Процесс приготовления блюда

    Майонез...

  • Шаг 22
    Процесс приготовления блюда

    Теперь и сбоку надо промазать майонезом.

  • Шаг 23
    Процесс приготовления блюда

    И вот добрались до белкового слоя! Только сверху...

  • Шаг 24
    Процесс приготовления блюда

    Бока начинаем обмазывать тёртой морковкой при помощи ножа. Создаём имитацию апельсиновой корки...

  • Шаг 25
    Процесс приготовления блюда

    Верх тоже оформляем как у дольки апельсина...

  • Шаг 26
    Процесс приготовления блюда

    Сегментов изображаем, сколько терпения хватит)))

  • Шаг 27
    Процесс приготовления блюда

    Ставим охлаждаться в холодильник или подаём, если народ требует банкета)))

  • Шаг 28
    Процесс приготовления блюда

    Вот таков салатик в разрезе!

Оценить5.050
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля

    Очень оригинально!!!!💐

    • Фотография профиля
      ღ Юляღ

      Танюша,отличный салатик👌Ну а подача,Танюш,как всегда на высоте!!!😉😘Удачи!!!!💗💐💗

      • Фотография профиля
        Verucho

        ммм...😋😋😋отличный салатик))💖 как на вкус, так и по оформлению супер))😘😘💗

        • Фотография профиля
          Стелла

          Очень красиво! С удовольствием проголосовала.😉

          • Фотография профиля
            Liza Oliver

            голос твоей дольке🌷

            Оставить комментарий