Йогуртовый смузи с малиной
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сахарная пудра2ст. л.
- малина150г
- йогурт350мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.0г12.22% от дневной нормы
- Жиры10.95г13.69% от дневной нормы
- Углеводы80.94г26.98% от дневной нормы
- Калории428.82кКал17.87% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Малину перебираем и моем. Откладываем 5-7 ягод для украшения.
- Шаг 1
В натуральный йогурт добавляем малину и взбиваем.
- Шаг 2
Потом добавляем сахарную пудру и перемешиваем.
- Шаг 3
Выливаем в бокалы и украшаем малиной.
- Шаг 4
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.026
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Очень вкусно, жаль у нас малина уже закончилась😋
Обожаю такое питьё! 😋😎
Диетично, вкусно, ароматно! 😇
Как вкусно такое смузи на завтрак!!!😋💗😋
Вкусняшка! 💗