Ягодный смузи
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- вишня0.5стакан
- бананы0.5шт.
- вишневый сок200мл
- клубника0.5стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.86г3.18% от дневной нормы
- Жиры1.08г1.35% от дневной нормы
- Углеводы59.94г19.98% от дневной нормы
- Калории268.4кКал11.18% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В чашу для взбивания положить вишню, клубнику, порезанный банан и влить вишневый сок.
- Шаг 1
Все взбить блендером до однородного состояния.
- Шаг 2
Разлить по бокалам и наслаждаться. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
богатый смузи😍
Какой насыщенный и вкусный!😍😋😍
А еще и аромат какой
Катюша,ярко и вкусно! 💖