Апельсиново-черничный коктейль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсины0.4шт.
- бананы1шт.
- бананы мини1шт.
- мороженое пломбир150г
- молоко120мл
- черника замороженная80г
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.15г15.72% от дневной нормы
- Жиры27.96г34.95% от дневной нормы
- Углеводы107.12г35.71% от дневной нормы
- Калории734.3кКал30.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Помыть чернику. Почистить и порезать бананы (лучше брать более спелые).
- Шаг 1
От сокового апельсина отрезать пару кружков, очистить от белых пленок. Добавить мороженое и молоко.
- Шаг 2
Все перемешать. Украсить можно черничным зефиром.
Реклама
Реклама
Оценить5.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1Здесь веселый видеорецепт: https://www.youtube.com/watch?v=BKCtTPtmIjs