По мнению специалиста, помочь может имбирный чай. Об этом свидетельствуют данные исследования 2018 года, в котором приняли участие 60 пациентов с высоким холестерином. У тех из них, кто употреблял по 5 г порошка имбиря в сутки, уровень холестерина в крови снизился более чем на 17%.
В статье отмечается, что для чая можно использовать как корень имбиря, так и порошок.
Недавно мы рассказывали о напитке, который может помочь сохранить здоровье кишечника.
