Крабовая запеканка с овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- крабовые палочки200г
- овощная смесь замороженная1пачка
- яйца куриные3шт.
- сыр150г
- специи1по вкусу
- майонез1ст. л.
- зелень рубленая1по вкусу
Крабовые палочки
Пищевая ценность
- Белки78.51г87.23% от дневной нормы
- Жиры81.39г101.74% от дневной нормы
- Углеводы40.59г13.53% от дневной нормы
- Калории1224.91кКал51.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Крабовые палочки Vici нарезать.
- Шаг 2
Сыр натереть на терке, яйца взбить.
- Шаг 3
В глубокой миске смешать палочки, овощную смесь, сыр (половину) и яйца. Добавить специи по вкусу.
- Шаг 4
Переложить смесь в форму.
- Шаг 5
Смазать майонезом и отправить в духовку на 45 минут при температуре 200°С. За 10 минут до готовности посыпать оставшимся сыром и запекать до золотистого цвета.
- Шаг 6
Достать из духовки, разрезать на порции и подавать. Яркая приятная, вкусная запеканка.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
