
Нежные роллы с ананасами и ветчиной
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ананасы консервированные1банка
- ветчина вареная200г
- салат айсберг1кочан
- сыр сливочный200г
- лаваш тонкий1упаковка
Основные
Пищевая ценность
- Белки121.17г134.63% от дневной нормы
- Жиры103.57г129.46% от дневной нормы
- Углеводы295.28г98.43% от дневной нормы
- Калории2601.0кКал108.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Собираемся на природу, готовим роллы. Но если вы такой ролл сделаете своему ребенку в школу, он получит полноценный сытный перекус. Для ролла я взяла ананасы колечками ТМ «Фрау Марта», их удобнее нарезать небольшими кусочками.
- Шаг 2
Нарежьте небольшими кусочками ананасы, айсберг нарежьте ленточками или нарвите небольшими кусочками. Лаваш смажьте тонким слоем сливочного сыра.
- Шаг 3
Разложите на лепешке кусочки ананаса, салат и ломтик ветчины. Заверните ролл.
- Шаг 4
Заверните роллы в кальку и сложите в контейнер. Готовьте роллы заблаговременно, чтобы их можно было хорошо охладить в холодильнике.
- Шаг 5
Вот такой легкий, нежный получается ролл.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль