
Быстрая закуска из лаваша
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лаваш1лист
- сыр мягкий100упаковка
- петрушка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки5004.78г5560.87% от дневной нормы
- Жиры7000.6г8750.75% от дневной нормы
- Углеводы28.64г9.55% от дневной нормы
- Калории83142.07кКал3464.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Лист лаваша намазать сыром.
- Шаг 1
Тонкие пластинки рыбы уложить на лаваш с сыром. Если хватит то на весь лист, если нет. то не нет, и половины хватит.
- Шаг 2
Сверху положить мелко порезанный укроп или петрушку.
- Шаг 3
Свернуть лаваш в жесткий рулончик. Сверху обернуть пищевой пленкой и в холодильник минут на 15-20. Лучше в морозильник, но тогда на 5-7 минут.
- Шаг 4
А теперь можно нарезать или наискосок или поперек и подавать к столу. Приятного аппетита.
Реклама
Реклама
Оценить5.033
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама