Салат с кальмарами и картофелем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары консервированные100г
- картофель3шт.
- яйца куриные2шт.
- морковь1шт.
- каперсы1горсть
- гренки1горсть
- майонез2ст. л.
- петрушка1веточка
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки46.59г51.77% от дневной нормы
- Жиры57.05г71.31% от дневной нормы
- Углеводы80.88г26.96% от дневной нормы
- Калории1021.4кКал42.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
- Шаг 2
Отварите картофель, морковь и яйца. Нарежьте яйца дольками, овощи — кубиками.
- Шаг 3
Кальмары консервированные ТМ «Капитан Вкусов» разрежьте на небольшие кусочки.
- Шаг 4
Смешайте в салатнике отваренные овощи, кальмары и яйца.
- Шаг 5
Добавьте каперсы и гренки. Заправьте все майонезом.
- Шаг 6
Готовое блюдо украсьте мелко нарезанной зеленью.
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
