Бутерброд с пастой из авокадо и помидором
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- хлеб2кусок
- авокадо1шт.
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
- лимонный сок1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
- лук маринованный50г
- помидоры1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.7г10.78% от дневной нормы
- Жиры49.86г62.32% от дневной нормы
- Углеводы42.84г14.28% от дневной нормы
- Калории637.61кКал26.57% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Хлеб (в моем случае бородинский) подсушила в тостере. На хлебушек намазала пасту из авокадо (измельченное в блендере авокадо + соль, перец, лимонный сок). Сверху положила маринованный лук (лук режется тоненькими полукольцами + соль + сахар + уксус). И все это увенчалось дольками помидор. Приятного аппетита!
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
