Фото рецепта
Фото блюда

Бутерброд с курицей "Мексиканские мотивы"

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе120г
  • бекон варено-копченый30г
  • авокадо0.5шт.
  • помидоры1шт.
  • петрушка3веточка
  • оливковое масло3ст. л.
  • грибы соленые4г
  • перец черный молотый2щепотка
  • лаймовый сок1ст. л.
  • каперсы маринованные5шт.
  • хлеб белый10г
  • сельдерей0.5шт.
  • чеснок2зубчик

Пищевая ценность

  • Белки38.51г
    42.79% от дневной нормы
  • Жиры85.76г
    107.20% от дневной нормы
  • Углеводы27.7г
    9.23% от дневной нормы
  • Калории1033.92кКал
    43.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриное филе, помыть затем просушить салфеткой. Филе отбить, накрыв его пленкой. Я отбиваю скалкой, чтоб мясо сохранило как можно больше соков.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Посолить, поперчить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Небольшую сковородку разогреть, добавить чуточку оливкового масла, выложить нарезанный кусочками бекон. Обжарить до прозрачности.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Затем, на этой же сковородке обжарить отбитое куриное филе.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Овощи помыть, почистить. Помидор ошпарить кипятком и снять кожуру.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Помидор, авокадо, стебель сельдерея, раздавленный чеснок, веточку петрушки - нарезать, как можно мельче.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Добавить оливковое масло, сок лайма, соль, черный молотый перец, острый красный перец все смешать. Немного подавить вилкой для более однородной консистенции. Соуса получается на три таких бутерброда.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Хлеб поджарить в тостере. Сверху выкладываем соус. Уже можно есть!

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Далее выкладываем курицу.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    В заключении на курицу кладем обжаренный бекон, украшаем зеленью и каперсами. Подавать сразу!

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляNatalia_на кухне,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Вау! 😃 Таким сытным бутером можно и поужинать вполне))) 😉🌺😋

      Оставить комментарий