Коктейль "Энергия"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсиновый сок200мл
- бананы1шт.
- имбирь20г
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.16г5.73% от дневной нормы
- Жиры0.96г1.20% от дневной нормы
- Углеводы62.96г20.99% от дневной нормы
- Калории278.0кКал11.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Очищаем и измельчаем имбирь.Наливаем апельсиновый сок в блендер, добавляем измельченный имбирь, очищенный банан.
- Шаг null
Все хорошо взбиваем до однородной консистенции и разливаем по стаканам. Заряжаемся энергией!
- Шаг null
Будьте здоровы!
Реклама
Реклама
Оценить5.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
Чудесный коктейль!
Так просто, а, главное, вкусно!5!
Класс! Обожаю имбирь. Сразу вспоминается Индия. Я постоянно делаю кашляющей дочери адрак- чай. имбирный чай.
Действительно--взрыв-в мирных целях.+13 баллов по 12-ти бальной системе..