Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Кизил-парад для Симы. Шествие №1: "Салат из индейки с кизилом"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • индейка филе200г
  • сыр твердый50г
  • оливковое масло3ст. л.
  • кизил1по вкусу
  • салат1по вкусу
  • каперсы1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки51.43г
    57.14% от дневной нормы
  • Жиры62.56г
    78.20% от дневной нормы
  • Углеводы1.89г
    0.63% от дневной нормы
  • Калории777.54кКал
    32.40% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Все начинается с кизила! :) Достаем его из морозильной камеры и наслаждаемся пока цветом (Олег, покажи дочурке как он выглядит :))

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Филе индейки и паприку маринуем в пряных травах с морской солью и оливковым маслом около часа.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Запекаем на гриле или в духовке индейку и паприку 20-30 минут.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Приготовим сырные чипсы. Для этого натрем 40-50 г. твердого сыра, добавим к нему зелень, специи и запечем на пергаменте в духовке около 5 минут, выложив небольшими пригорочками на расстоянии 5-7 см.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Теперь приступаем к воссоединению. Здесь уже без особых комментариев, потому как фантазия сделает все сама :) Тем более, когда увидит кизил и соус из него! Кстати, о соусе - его мы приготовим, минут 5-7 проварив кизил без косточки, добавив в него немного сахара, соли, кайенского перца или перца чили (для тех, кто любит поострее) и разных прованских трав. Листья салата заправим оливковым маслом, добавим каперсы, тонко нарезанную индейку облагородим кизиловым соусом, пристроим рядом сырные чипсы, дальше, думаю, все сложится само собой... :)

Оценить5.040
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена Широких,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ☼Таня☺

    Какая прелесть Леночка, ммм... объеденье просто.

      • Фотография профиля
        Мария KMW

        Слов не осталось, одни эмоции и слюнки :)))!!! Елена, голосую!!!!!! 5+1!!!

        • Фотография профиля
          ЮсяЮся

          Обалдеть... буду "у вас на Калыме" обязательно заду в гости... +1

          • Фотография профиля
            домохозяйка

            о горе мне! а я и не знала, ничего не знала про такую ягодку чудесную! живу здесь в своих сугробах((( Леночка, спасибо тебе, просветила:) теперь воскликну, о счастье мне!!! 5+1!

            • Фотография профиля
              almarinika

              представляю себе вкус и аромат этого чудесного соуса! с детства знаю и очень люблю вкус варенья из кизила-это божественно. Спасибо!

              Оставить комментарий