Салат из болгарского перца с помидорами черри
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перец болгарский2шт.
- помидоры черри100г
- лук красный0.5шт.
- оливковое масло2ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.22г4.69% от дневной нормы
- Жиры32.1г40.13% от дневной нормы
- Углеводы17.72г5.91% от дневной нормы
- Калории377.57кКал15.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымойте болгарский перец, удалите семена и нарежьте тонкими полосками. Помидоры черри разрежьте пополам. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Переложите всю нарезку в миску.
- Шаг 2
В другой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
- Шаг 3
Полейте салат заправкой и тщательно перемешайте.
- Шаг 4
Разложите салат по тарелкам, украсьте свежей зеленью и подавайте сразу же.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
