Фото рецепта
Фото блюда

Легенький салатик.

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры3шт.
  • фета100г
  • салат1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки20.31г
    22.57% от дневной нормы
  • Жиры24.6г
    30.75% от дневной нормы
  • Углеводы11.11г
    3.70% от дневной нормы
  • Калории350.12кКал
    14.59% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Листья салата порвать, добавить руккулу. перемешать. Добавить порезанные помидоры.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Фету порезанную кубиками.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Добавить измельченные орехи.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Приятного Вам аппетита.)!

Оценить5.034
0

Автор рецепта

Фотография профиляОксанка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Люба

    Я в этот салатик выжила ещё пол лимончика,получилось очень вкусненько !!!

    • Фотография профиля
      Olga VG

      За вкусный салатик голосую)

        • Фотография профиля
          Мурзик

          вкусненько)) голосую))

            • Фотография профиля
              Танюха-ха))

              И мне нравится! 27-й голос! :)

                • Фотография профиля
                  Цветана

                  Я за лёгкий и полезный,а,главное вкусный...я 24-я.

                    Оставить комментарий