Салат с кальмарами 241
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- кальмары2шт.
- кальмары1по вкусу
- майонез1по вкусу
- сметана1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки76.25г84.72% от дневной нормы
- Жиры10.9г13.63% от дневной нормы
- Углеводы7.28г2.43% от дневной нормы
- Калории401.28кКал16.72% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Кальмары почистить и сварить (варить 3 минутки), охладить и прорезать соломкой, яйца сварить и тоже порезать соломкой, лук порезать полукольцами и пожарить до золотистого цвета. Ингридиеты смешать, заправить соусом. Соус: сметану смешать напополам с майонезом (яйца вкуснее с майонезом, а кальмары со сметаной:), посолить, поперчить.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
