Фото рецепта
Фото блюда

Гратен-суфле с грейпфрутом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • грейпфруты3шт.
  • апельсиновый ликер30мл
  • сахарная пудра70г
  • яйца куриные2шт.
  • сметана жирная200г
  • апельсиновая цедра1г

Пищевая ценность

  • Белки21.71г
    24.12% от дневной нормы
  • Жиры92.1г
    115.12% от дневной нормы
  • Углеводы153.49г
    51.16% от дневной нормы
  • Калории1418.56кКал
    59.11% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Белки отделяем от желтков и убираем в холодильник. Грейпфрут разделяем на сегменты и очищаем от пленок, сок стараемся по максимуму сохранить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Дольки грейпфрута маринуем: смешиваем апельсиновый ликер, сок от грейпфрута, 20 г сахарной пудры. У меня мариновалось около часа.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Желтки взбиваем с сахарной пудрой.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем крем-фреш, перемешиваем.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Белки взбиваем до крепких пиков и вводим их в крем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Разливаем крем по формам.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем дольки грейпфрута. Я из выкладывала произвольно, а можно красиво выложить по кругу, как цветок, а в центр - немного мелко порезанной цедры.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Теперь возможны 2 варианта: 1) ставим их на 5-7 минут в под хорошо разогретый гриль (у меня 220гр) до зарумянивания; далеко не уходим, постоянно проверяем, чтобы не пригорело; 2) запекаем 35-40 минут при 150-180 гр в зависимости от духовки, в конце можно включить гриль. Подаем немедленно. Приятного аппетита)))

Оценить5.036
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Снежинка Татьяна

    Олечка, очень вкусный и простой дерсерт! Обожаю грейпфруты!😀👍

    • Фотография профиля
      Екатерина Мельникова

      Голосую 23-я, вкусннький десертик :)

      • Фотография профиля
        светик

        я с голосом:):):):)

        • Фотография профиля
          Mila

          Голосую и +5!!! Так красиво и вкусно!!!:)

          • Фотография профиля
            Цветана

            Голосую,я 21-я.

            Оставить комментарий