Сырный салат с яблоками и виноградом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перец болгарский150г
- сыр100г
- яблоки1шт.
- виноград50г
- йогурт натуральный50г
- лимонный сок1ч. л.
- перец черный молотый1по вкусу
- салат2пучок
Основные
Пищевая ценность
- Белки30.99г34.43% от дневной нормы
- Жиры31.72г39.65% от дневной нормы
- Углеводы38.28г12.76% от дневной нормы
- Калории563.66кКал23.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Китайскую капусту и болгарский перец нашинковать тонкой соломкой, сбрызнуть соком лимона, перетереть с солью. (я сначала только капусту перетерла с солью, а потом добавила перец), Яблоко и сыр нарезать соломкой, ягоды винограда разрезать вдоль пополам, удалить косточки. Соединить подготовленные продукты, по вкусу посолить и поперчить, заправить оливковым маслом или обезжиренным йогуртом.
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
3-я:)flower
1-я!heartflower