Фото рецепта
Фото блюда

Фрэш "ГУД МОНИНГ"

Время приготовления 7 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • апельсины3шт.
  • яблоки6шт.
  • лимоны0.25шт.

Пищевая ценность

  • Белки9.7г
    10.78% от дневной нормы
  • Жиры4.0г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы146.75г
    48.92% от дневной нормы
  • Калории694.05кКал
    28.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Все фрукты хорошо вымоем.С апельсинов и лимона срежем цедру, с яблок удалим сердцевину.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нарезаем все ингредиенты на дольки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Приступим к отжимке сока.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Разольём фрэш по бокалам.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    ВУАЛЯ!!! Фрэш готов!!!

Оценить5.013
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлиана,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Яна

    😃 отличный напиток!

      • Фотография профиля
        Юлиана

        😊😊🌺🌺🌺

          • Фотография профиля
            Т

            Очень 😆 освежающе! 😇🍀🍀🍀

              Оставить комментарий