
Салат "Янак"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- редис250г
- куриные грудки150г
- чеснок3зубчик
- майонез150г
- соевый соус2ст. л.
- зелень рубленая1ст. л.
- перец чили1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки49.9г55.44% от дневной нормы
- Жиры103.76г129.70% от дневной нормы
- Углеводы24.05г8.02% от дневной нормы
- Калории1214.25кКал50.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сначала соус. Чеснок выдавить через пресс, сешать с майонезом и соевым соусом. Получается волшебный соус с корейскими нотками. А значит продолжим в стиле ЯНАК.
- Шаг 1
Редиску нарежем тоже по-корейски. У меня нет специальной терки, поэтому 10 минут я рубала ее ножом на пластиночки и лапшички.
- Шаг 2
Вот такая симпатичная горка получилась.
- Шаг 3
Из отварного мяска тоже надо попытаться сделать лапшичку.
- Шаг 4
Для меня этот салат очень торжественный, поэтому я достала разъемную форму, она маленькая, ок 10 см в диаметре. Но больше и не нужно. Форму на тарелочку приземлим. предварительно изнутри немного маслом растительным смажем. Форму лучше поставить вверх ногами. По низу ведь идет желобок для донышка, который потом может помешать аккуратно удалить ее.
- Шаг 5
А теперь все просто: на дно кладем слой редиски. Я утрамбовываю все бабушкиной деревянной толкушкой. Тогда салат отлично держит форму. Утолкали? Промайонезим.
- Шаг 6
Теперь утрамбовываем и майонезим слой мяса.
- Шаг 7
И т. д. Все чередуем. Сверху пусть будет редиска. Ну и майонез, конечно. Салатику дать немного притереться к форме. Но не долго, минут 20-30.
- Шаг 8
Ну вот, салат постоял и "описался". Салфеткой убираем лужу...
- Шаг 9
Убираем форму, сверху украшаем зеленью и перчиком чили. Для любителей острых ощущений перец можно добавить и в соус. Потрясающе согревает тело и душу. Эй, где вы все? Скорее к столу...
- Шаг 10
Через пять минут от башенки нашей остались только жалкие руины...
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5По мне, так сюда просится копченая куриная грудка. Забрала в КК. Спасибо! 💐💐💐
Танюш,с дайконом знаю 😌 салат...,но вот редисочка так 😎 озорно выглядит, 😆 что мне такой вариант даже больше нравится))) 😇
Вот я уже и с фоткой!😊Пока все наминали первую порцию, решили, что понадобится втораяpooh_lolВот вторую и запечатлели в перерывеpooh_lol
Ух ты ж😳 Красотень какая и вкуснотень!!! Танечка, Вы меня не перестаёте удивлять своими салатиками!😊 Желаю Вам удачи в конкурсе, Вы это заслужили как никто!!!!😘
Танюша,бегу,бегу ..с огромной ложкой!!!Сытный салатик ..и заправка очень интересная...сочетание майонеза и соевого соуса..вкусно должно быть!!!!😋😋🌸