Фото рецепта
Фото блюда

Мой диетический напиток

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кефир обезжиренный200мл
  • клубника200г

Пищевая ценность

  • Белки7.2г
    8.00% от дневной нормы
  • Жиры0.9г
    1.13% от дневной нормы
  • Углеводы22.0г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории122.0кКал
    5.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
irushka78

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Взбиваем клубнику.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Вливаем кефир и ещё разок взбиваем, и всё можно пить..!))

Оценить5.027
0

Автор рецепта

Фотография профиляЖанна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    irushka78

    P.S.Ты читала у Юли (Kрошки) статус???это точно про нас!!!pooh_lolpooh_lolpooh_lol

    • Фотография профиля
      irushka78

      Жанна,а вот и мой диетический напиток...теперь мой разгрузочный кефирный день проходит намного веселееpooh_lol...спасибо огромное за идею!!Лови фото!!😘😘😘

      • Фотография профиля
        ~Un Dina~

        Какой клубничный 😋💐!

        • Фотография профиля
          irushka78

          Забираю в срочном порядкеpooh_lol

          • Фотография профиля
            Т

            Жанночка,вкусно ты худеешь)))) 😎😋🌺

            Оставить комментарий