Фото рецепта
Фото блюда

Салат из курицы с маковой заправкой

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица80г
  • помидоры1шт.
  • сухари1горсть
  • салат2лист
  • чеснок1зубчик
  • мак10г
  • майонез1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки24.7г
    27.44% от дневной нормы
  • Жиры18.02г
    22.53% от дневной нормы
  • Углеводы57.34г
    19.11% от дневной нормы
  • Калории477.65кКал
    19.90% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Смешать мак с майонезом, выдавить чеснок, отставить в сторону.

  • Шаг 1

    Положить на тарелку пару листьев салата.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нарезать курицу небольшими кубиками, выложить на тарелку.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Выложить на курицу сухарики. У меня самодельные, но можно взять и покупные, лучше без активно выраженного дополнительного вкуса.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Помидор нарезать дольками. Если использовать черри, то на четвертинки. Выложить на тарелку.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Для красоты можно сверху посыпать маком, выложить заправку. Приятного аппетита!

Оценить5.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    burro.salvia

    С первым рецептом, Лена! ))) 💐 Я тоже 2 года на сайте была активным-"пассивным" пользователем и много готовила по рецептам девочек... 😄 А уже после начала и свои рецепты добавлять!!! )))) 😃

    • Фотография профиля
      Т

      Поздравляю 😍 с первым рецептиком,Елена!!! 🌹

      • Фотография профиля
        julika

        С дебютом!!!💐💐💐 салатик очень интересный😋😋😋

        • Фотография профиля
          IRADA

          S DEBYUTOM💐

          Оставить комментарий