Чайный напиток "Восточная сказка"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- корица1шт.
- кардамон зерна2шт.
- гвоздика3шт.
- чай черный2ст. л.
- вода750мл
- имбирь корень20г
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.35г8.17% от дневной нормы
- Жиры3.32г4.15% от дневной нормы
- Углеводы12.71г4.24% от дневной нормы
- Калории103.14кКал4.30% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Имбирь (корень) почистить и нарезать пластинками.
- Шаг 1
Подготовить специи (бутоны гвоздики, палочка корицы, кардамон-зеленые капсулы, слегка надрезать).
- Шаг 2
Подготовить чай (у меня смесь черного и зеленого со специями).
- Шаг 3
Имбирь и специи сложить в сотейник. Залить водой. Довести пряности до кипения. Накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Затем добавить чай, дать чаю раскрыться, минуты 2-3.
- Шаг 4
Чайный напиток процедить и подавать с медом или любимыми восточными сладостями.
- Шаг 5
Приятного чаепития!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
4
О,как вкусно! 😄
Как ароматно! Прекрасный согревающий напиток.
вы забыли указать - ВИТАМИННЫЙ!!!!!!!!! один имбирь чего стОит!!! 😊
Очень тонизирующий напиток 😋🌺!