Коктейль "Доброе утро"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог2ст. л.
- молоко300мл
- бананы1шт.
- малина100г
- мед2ч. л.
- овсяные хлопья2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки23.87г26.52% от дневной нормы
- Жиры17.26г21.58% от дневной нормы
- Углеводы116.51г38.84% от дневной нормы
- Калории689.52кКал28.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
ксения
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В чашу блендера положите овсяные хлопья и измельчите.
- Шаг 1
Добавьте творог, банан и малину, еще раз измельчите.
- Шаг 2
Добавьте молоко и мед, все хорошо взбейте.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5Юля, третий раз делаю коктейль! Замечательный получается! Спасибо за рецепт!😘
Юлечка, замечательный коктейль💗 - очень вкусный и питательный!!😋😋😋💐
Какая хорошая мама у твоих детей, заботливая и хозяюшка😍😘😘 вкусно😋
Да с таким коктейлем весь день добрым будет! 😃
коктейль замечательный😍