Фото рецепта
Фото блюда

Салат «Средиземноморский»

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сыр бри80г
  • моцарелла мини12шт.
  • сыр твердый60г
  • салат1пучок
  • рукола1пучок
  • растительное масло60мл
  • виноград1горсть
  • оливки1горсть
  • перец болгарский0.5шт.
  • грецкие орехи40г

Пищевая ценность

  • Белки64.39г
    71.54% от дневной нормы
  • Жиры155.37г
    194.21% от дневной нормы
  • Углеводы29.88г
    9.96% от дневной нормы
  • Калории1697.06кКал
    70.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Листья салата выложить на тарелки, добавить руколу. Сыр нарезать брусками, бри — дольками. Выложить сверху салата, добавить моцареллу, виноград, орехи и оливки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Полить растительным маслом (я бы рекомендовала ореховое от Biolio), поперчить (по желанию), украсить болгарским перцем.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Готово!

Оценить5.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляNataliya,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Оксана Чуб

    Яркий сочный салат!!!

    • Фотография профиля
      ~Un Dina~

      Наташа, какой яркий осенний салат🍁🌺!

      Оставить комментарий