
Салат «Средиземноморский»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр бри80г
- моцарелла мини12шт.
- сыр твердый60г
- салат1пучок
- рукола1пучок
- растительное масло60мл
- виноград1горсть
- оливки1горсть
- перец болгарский0.5шт.
- грецкие орехи40г
Основные
Пищевая ценность
- Белки64.39г71.54% от дневной нормы
- Жиры155.37г194.21% от дневной нормы
- Углеводы29.88г9.96% от дневной нормы
- Калории1697.06кКал70.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Листья салата выложить на тарелки, добавить руколу. Сыр нарезать брусками, бри — дольками. Выложить сверху салата, добавить моцареллу, виноград, орехи и оливки.
- Шаг 2
Полить растительным маслом (я бы рекомендовала ореховое от Biolio), поперчить (по желанию), украсить болгарским перцем.
- Шаг 3
Готово!
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама