
Ароматный манник
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсиновый сок200мл
- манная крупа200г
- сахар200г
- оливковое масло100мл
- апельсиновая цедра1ч. л.
- мука200г
- сода1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки44.05г48.94% от дневной нормы
- Жиры104.81г131.01% от дневной нормы
- Углеводы496.95г165.65% от дневной нормы
- Калории3102.92кКал129.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления манника нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Смешайте в миске манку и био-мультифруктовый сокосодержащий напиток для завтрака Biotta.
- Шаг 3
Добавьте сахар, оливковое масло.
- Шаг 4
Затем добавьте апельсиновую цедру. Все хорошо перемешайте и оставьте на 30 минут, чтобы манка набухла.
- Шаг 5
Просейте отдельно муку и соду (не гасить) в жидкую массу.
- Шаг 6
Перемешайте с помощью миксера, чтобы не было комочков.
- Шаг 7
В смазанную оливковым маслом форму выложите тесто. Выпекайте в течение 50 минут в духовке при 180°С.
- Шаг 8
Ароматный манник готов!
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама