Фото рецепта
Фото блюда

Рулетики из перца с тунцом и маслинами

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • перец сладкий красный1шт.
  • тунец консервированный0.5банка
  • сельдерей стебли1стебель
  • маслины без косточек8шт.
  • лук зеленый2стебель
  • майонез1ст. л.
  • перец черный1по вкусу
  • лимонный сок1ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки29.85г
    33.17% от дневной нормы
  • Жиры27.56г
    34.45% от дневной нормы
  • Углеводы7.62г
    2.54% от дневной нормы
  • Калории410.49кКал
    17.10% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Чтобы приготовить рулетики, нужно сначала запечь большой красный и ровный перец в духовке до черных подпалин, минут 30-40 при температуре 190-200°С. Затем завернуть в пакет и дать перцу пропотеть 10 минут, чтобы с него с легкостью можно было снять шкурку. Затем перец аккуратно разделить на 4 одинаковые (по возможности) части. Пока перец запекается приготовить начинку для рулетов. С консерв слить жидкость и размять вилкой так, чтобы были небольшие кусочки. Зеленый лук, маслины и сельдерей нарезать мелким кубиком. Приправить перцем, лимонным соком и майонезом ТМ «МахеевЪ».

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    На четвертинку перца выложить столовую ложку начинки, аккуратно свернуть рулетом и закрепить шпажкой. Отправить в холодильник на 40-60 минут охладиться.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Рулетики из перца с тунцом и маслинами готова. А если останется начинка, то подайте ее на гренках или нафаршируйте яйца. Будет тоже очень вкусно. Приятного аппетита!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий