Зеленый витаминный салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо1шт.
- огурцы свежие1шт.
- сельдерей2шт.
- мята1веточка
- кедровые орехи1горсть
- масло кедрового ореха1по вкусу
- лимонный сок1ст. л.
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.19г14.66% от дневной нормы
- Жиры79.79г99.74% от дневной нормы
- Углеводы35.02г11.67% от дневной нормы
- Калории885.44кКал36.89% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нам понадобятся следующие ингредиенты. <br />
- Шаг 2
Авокадо и огурцы очистите. Нарежьте кубиками авокадо, огурцы, сельдерей. Измельчите листья мяты.
- Шаг 3
Смешайте овощи и зелень в салатнике. Сверху посыпьте кедровыми орехами ТМ «Аю — дух леса».
- Шаг 4
Для заправки смешайте масло кедрового ореха ТМ «Алтайга» и лимонный сок. Посолите по вкусу и перемешайте.
- Шаг 5
Витаминный салат готов!
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
очень легкий салат, витаминный заряд!