Легкий салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста белокочанная150г
- огурцы свежие100г
- горошек зеленый консервированный4ст. л.
- укроп свежий1пучок
- помидоры черри4шт.
- майонез1по вкусу
- салат листовой5лист
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.75г10.83% от дневной нормы
- Жиры1.46г1.82% от дневной нормы
- Углеводы28.54г9.51% от дневной нормы
- Калории152.54кКал6.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурец нарезать мелкой соломкой (можно использовать терку для корейских салатов).
- Шаг 2
Капусту мелко нашинковать, помять с солью.
- Шаг 3
Добавить горошек.
- Шаг 4
Укроп мелко нарубить.
- Шаг 5
Помидоры нарезать дольками.
- Шаг 6
Добавить майонез, перемешать. Выложить салат на блюдо.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
