Салат из свеклы и грейпфрута
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свекла1шт.
- салатный микс1по вкусу
- куриные грудки1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- бальзамический уксус1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.13г2.37% от дневной нормы
- Жиры1.14г1.42% от дневной нормы
- Углеводы11.23г3.74% от дневной нормы
- Калории61.33кКал2.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
На вымытые и просушенные листья салата выложить нарезанную кубиками вареную свеклу, затем очищенные дольки грейпфрута и разобранную на волокна куриную грудку. Смешать в отдельной посуде оливковое масло, бальзамический уксус, соль и молотый перец. Полить этой заправкой салат и тут же подавать.
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Замечательный рецепт! И витаминов сколькооо!!!! Спасибо!
Хорошая идея, как раз на мой вкус:) Спасибо, Софико!