Зеленый чай с киви
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай зеленый4ч. л.
- киви1шт.
- мед2ч. л.
- вода2стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.02г1.13% от дневной нормы
- Жиры0.48г0.60% от дневной нормы
- Углеводы31.06г10.35% от дневной нормы
- Калории130.52кКал5.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Зеленый чай залейте горячей водой и дайте ему настояться 5–7 минут.
- Шаг 2
Киви (выберите достаточно мягкий плод) очистите от кожицы, разомните в блендере.
- Шаг 3
Заваренный зеленый чай процедите через ситечко и добавьте в него киви.
- Шаг 4
По вкусу добавьте мед или сахар.
- Шаг 5
Приятного чаепития!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2Готовьте с удовольствием!)
Интересный чай) Надо будет попробовать)