Чай из смородины
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- черная смородина1стакан
- сахар3ст. л.
- вода400мл
- мята2лист
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.95г2.17% от дневной нормы
- Жиры0.38г0.47% от дневной нормы
- Углеводы95.87г31.96% от дневной нормы
- Калории369.61кКал15.40% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смородину перебить в блендере с сахаром.
- Шаг 2
Воду вскипятить, залить в заварник, добавить смородину по вкусу.
- Шаг 3
Дать настояться пару минут, добавить мяту. Приятного чаепития!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
