Салат на скорую руку из кальмаров
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары4тушка
- огурцы1шт.
- соль1щепотка
- майонез1по вкусу
- капуста морская1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки153.64г170.71% от дневной нормы
- Жиры20.92г26.15% от дневной нормы
- Углеводы20.43г6.81% от дневной нормы
- Калории820.73кКал34.20% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
гавайскую смесь приготовить в микроволновке. в жаропрочную посуду положить смесь, 4 стол. ложки воды, 1 ст. ложку масла и готовить 8 мин.
- Шаг null
порезать огурец
- Шаг null
все ингредиенты смешать с майонезом
- Шаг null
отварить кальмары
Реклама
Реклама
Оценить4.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
