Фото рецепта
Фото блюда

Кабачковый рулет

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Для теста
  • кабачки1шт.
  • яйца куриные3шт.
  • мука250г
  • зелень рубленая1горсть
  • чеснок1зубчик
  • соль1щепотка
  • карри1щепотка
  • перец черный свежемолотый1по вкусу
  • перец красный острый молотый1по вкусу
  • растительное масло для жарки2ст. л.
  • Для соуса
  • сметана 20%250г
  • чеснок1зубчик
  • паприка1щепотка
  • петрушка зелень0.5пучок
  • кориандр зелень0.5пучок
  • соль1щепотка
  • помидоры черри10шт.
  • Для украшения
  • сыр твердый0.5стакан
  • помидоры черри10шт.
  • петрушка зелень1веточка

Пищевая ценность

  • Белки87.93г
    97.70% от дневной нормы
  • Жиры131.84г
    164.80% от дневной нормы
  • Углеводы223.64г
    74.55% от дневной нормы
  • Калории2448.71кКал
    102.03% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Кабачок промыть, разрезать, удалить семечки. Натереть на крупной терке, отжать сок.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В емкость с кабачками разбить яйца, добавить тертый на мелкой терке чеснок, карри, черный перец и чили для остроты, немного зелени укропа и петрушки. Все перемешать и постепенно добавить муку. Еще раз перемешать до однородной массы.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Противень застелить пергаментной бумагой, смазать ее слегка растительным маслом. Выложить на нее кабачковое тесто и разровнять в тонкий пласт. Поместить в разогретую до 180°C духовку на 20 минут. Режим «верх/низ» + «вентилятор».

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Достать из духовки и пропитать полностью весь пласт соусом. Соус: сметана, чеснок, паприка, зелень, соль.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    На соус выложить нарезанные мелким кубиком помидоры. 

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Плотно свернуть пласт в рулет и придавить сверху рукой.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Смазать сметаной и посыпать тертым сыром. У меня пармезан. Украсить по своему вкусу. Я использовала помидоры черри и петрушку. Кабачковый рулет готов! Нарядно и очень вкусно!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляНадежда,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Галина

    Наденька, не просто нарядно, а вкусно нарядно! 😍😋Настолько, что обязательно хочется съесть! Спасибо за рецепт!

    Оставить комментарий