Чай пуэр на молоке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай черный30г
- молоко 2,5%500мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.0г22.22% от дневной нормы
- Жиры14.03г17.54% от дневной нормы
- Углеводы24.7г8.23% от дневной нормы
- Калории302.27кКал12.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чай заказывали в интернете. Спрессованный брикет, 250 г.
- Шаг 2
Я его заранее раскалываю ножом на кусочки и храню в банке из-под чая.
- Шаг 3
Насыпать в кастрюльку или чайник горсть чая, залить молоком.
- Шаг 4
Нагреть на плите и томить до легких булек.
- Шаг 5
Выключить, дать настояться под крышкой минут 5–10.
- Шаг 6
Процедить.
- Шаг 7
Разлить по чашкам.
- Шаг 8
На ночь этот чай не пьем.
- Шаг 9
Помним, что этот чай бодрит, как кофе.
- Шаг 10
Я подавала с брусничным вареньем и с овсяными батончиками: https://www.edimdoma.ru/retsepty/145771-ovsyanye-batonchiki.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
