
Говядина по-корейски
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говядина500г
- лук репчатый2шт.
- чеснок5зубчик
- лук зеленый10г
- соевый соус6ст. л.
- соус мирин4ст. л.
- кунжутное масло2ст. л.
- сахар1ст. л.
- мед1ст. л.
- перец чили молотый1ч. л.
- кунжутные семечки1по вкусу
- растительное масло для жарки2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки115.45г128.28% от дневной нормы
- Жиры130.92г163.65% от дневной нормы
- Углеводы118.96г39.65% от дневной нормы
- Калории2103.86кКал87.66% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Говядину моем и обсушиваем бумажными полотенцами. Режем очень острым ножом сначала на тоненькие ломтики, а потом на полоски. Если мясо плохо режется на ломтики, его можно чуть-чуть подморозить, чтобы легче было нарезать. У меня лопатка резалась прекрасно. Шинкуем репчатый лук полукольцами, зеленый достаточно большими кусками. Мелко рубим чеснок. Готовим маринад: смешиваем соевый соус, мирин, мед, сахар и перец чили. Все тщательно перемешиваем до растворения сахара и равномерного распределения меда. Вливаем кунжутное масло. Кладем мясо в маринад, добавляем оба вида лука и чеснок. Хорошенько перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 30 минут, лучше на час.
- Шаг 2
Замаринованное мясо обжариваем на растительном масле на сильно разогретой сковороде на максимальном огне до тех пор, пока не выпарится образовавшаяся жидкость и мясо чуть-чуть не закарамелизируется. Обычно на это уходит 10–15 минут. Если мясо нарезано тонко, этого времени достаточно для готовности. Если вам кажется, что мясо не готово, добавьте каплю воды и уменьшите огонь, подержите еще минут 5.
- Шаг 3
Главное, не зажарить мясо дочерна.
- Шаг 4
Подают пулькоги с рисом и закусками панчан. Сверху посыпают семенами кунжута и мелко нарезанным зеленым луком. У меня это кимчи и кабачки. Можно посмотреть рецепты закусок здесь: https://www.edimdoma.ru/retsepty/150807-kimchi и https://www.edimdoma.ru/retsepty/150365-kabachki-po-koreyski. В ресторанах пулькоги обычно подают на чугунных сковородках. Если у вас есть такие (можно взять обычную чугунную сковородку), тогда сначала обжарьте на ней еще репчатого лука, чуть-чуть посыпанного сахаром, а сверху выложите мясо.
- Шаг 5
Есть еще один способ поедания пулькоги, наверное, самый популярный. Берем лист салата. В идеале это листья периллы (кунжута), но свежие. Я нигде их не могу найти, только маринованные, но они не подойдут. Если у вас есть, вы счастливцы! На лист кладем немного риса, потом мясо и панчаны, все сворачиваем аккуратно и в рот. Очень вкусно! Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль