Салат с мидиями, беконом и бамия
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бекон1шт.
- бамия2шт.
- огурцы1шт.
- салат1по вкусу
- сыр козий мягкий1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.86г10.96% от дневной нормы
- Жиры14.94г18.68% от дневной нормы
- Углеводы8.4г2.80% от дневной нормы
- Калории206.29кКал8.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В миску выложить салат, огурец порезанный соломкой, мидии, перышки лука, бамию разрезанную вдоль, шарики сыра, бекон. Посолить, добавить перец и травки.Все полить оливковым маслом.Приятного аппетита!
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5Розмарин, спасибо!Салат получился очень вкусным!
Как раз собиралась попробовать что-нибудь с бамией! Думаю, получилось отличное сочетание! За Вашу фантазию 5!
Спасибо, Жанна!
Что такое охра?
А Охра сырая? Я в основном ее привариваю или пропариваю...