Сладкий овощной салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь2
- яблоки2шт.
- изюм50г
- мед1ч. л.
- вода20мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.88г3.20% от дневной нормы
- Жиры1.62г2.02% от дневной нормы
- Углеводы76.75г25.58% от дневной нормы
- Калории333.16кКал13.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Хорошо промыть яблоки и морковь. Очистить от кожуры морковь. Все натереть на крупной терке. Замочить на 30 минут изюм. Затем хорошо промыть и промочить салфеткой, высушить. Перемешать измельченные яблоки и морковь. Добавить изюм. Заправка для салата: соединить мед и воду. Хорошенько перемешать, до полного растворения меда. Заправить смесью салат. Подавать немедленно.
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
отличный салатик на завтрак!)