Фото рецепта
Фото блюда

Грушевый десерт "Будьте здоровы!"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рисовая мука120г
  • соевое молоко500мл
  • сахар коричневый2шт.
  • лимонная цедра1шт.
  • груши2шт.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки26.76г
    29.73% от дневной нормы
  • Жиры10.64г
    13.30% от дневной нормы
  • Углеводы165.92г
    55.31% от дневной нормы
  • Калории867.9кКал
    36.16% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Влить в рисовую муку молоко.Хорошо перемешать, чтобы не было комочков.Добавить щепотку соли, сахар и довести до кипения на очень слабом огне, помешивая деревянной ложкой или венчиком. Варить на тихом огне до загустения.Хагустеет очень быстро исильно. Так и должно быть.За минуту до готовности,добавить тёртую цедру лимона.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    С груш снять шкурку и нарезать их на кубики. Грушевые кубики добавить в пудинг, перемешать и переложить в форму, выложенную плёнкой. Поставить в холодильник на 1 час.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Через час достать пудинг, перевенуть его на блюдо и украсить по вкусу.Я растопила на водяной бане немного шоколада с каплей сливок и полила десерт. Раскрошила сверху одно миндальное печенье.Украсила по кругу миндальным печеньем.

Оценить5.071
0

Автор рецепта

Фотография профиляLena,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Светлана Горбуненко

    Вкуснятина!!! Люблю я твои рецепты, Лена, они всем моим вкусам отвечают, а так же эстетическим запросам!!!:)

    • Фотография профиля
      Апрель

      голосую!

        • Фотография профиля
          ★๑۩۩๑Нина๑۩۩๑★

          Очень вкусный десерт:) 45-ая)

            • Фотография профиля
              Альбина

              Леночка, я полезные десерты очень люблю! Для меня находка просто!))

                • Фотография профиля
                  Снежинка Татьяна

                  Если от десерта только польза, я за! Голосую 31-я)

                    Оставить комментарий