
Салат с опятами и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сметана100г
- салат1упаковка
- чеснок2стакан
- майонез250г
- соевый соус1ст. л.
- горчица1ст. л.
- куриные грудки1по вкусу
- лаймовый сок1по вкусу
- соль морская1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки19.23г21.37% от дневной нормы
- Жиры189.35г236.69% от дневной нормы
- Углеводы34.13г11.38% от дневной нормы
- Калории1903.92кКал79.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0

Грибы промыть в проточной воде, лук нарезать полукольцами и все потушить в сковороде со сметаной
- Шаг 1

салат промыть, обсушить, нарвать руками, уложить в салатник, порезать куриную грудкку маленькими кусочками, мелко нарезать чеснок
- Шаг 2

помидорки порезать на 4 части, добавить в салат
- Шаг 3

добавить остывшие грибы
- Шаг 4

приготовить заправку - смешать йогурт, сок лайма, горчицу и соевый соус и полить салат
- Шаг 5

Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.022
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама





















