
Сёмга :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- оливковое масло1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.0г0.00% от дневной нормы
- Жиры1.0г1.25% от дневной нормы
- Углеводы0.0г0.00% от дневной нормы
- Калории8.98кКал0.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Обмыть рыбу, очистить от кожуры.
- Шаг 2
Отделить мякоть от костей.
- Шаг 3
Порезать небольшими кусочками-полосочками. Уложить в посудину :)
- Шаг 4
Очистить луковицы, порезать колечками.
- Шаг 5
Выложить на рыбку.
- Шаг 6
Обильно поперчить.
- Шаг 7
И посолить :) тоже обильно) но пожалуйста не перестарайтесь...
- Шаг 8
Полить оливковым маслом (около 100 мл) и хорошенько всё перемешать.
- Шаг 9
Убрать в холодильник мариноваться на 18-20 часов :) Особенно хорошо получается в сочетании с подсушенным в духовке бородинским хлебом и творожным сыром) Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.030
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама