Фото рецепта
Фото блюда

Двойной суши-ролл а-ля "Инь-Янь"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • нори1лист
  • рис для суши50г
  • лосось30г
  • огурцы2шт.

Пищевая ценность

  • Белки12.72г
    14.13% от дневной нормы
  • Жиры2.64г
    3.30% от дневной нормы
  • Углеводы49.68г
    16.56% от дневной нормы
  • Калории273.6кКал
    11.40% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Сперва от листа нори отрезать нужное количество. Для этого отрезать 1/3 часть сверху, а оставшуюся нижнюю часть разрезать пополам.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Выложить на обе части нори по небольшой горсти риса. Разровнять, оставляя с одного края "хвост" шириной примерно 2 см (ролл в дальнейшем будет держаться благодаря этому "хвосту"). На одну часть выложить огурец, но вторую часть - полоску лосося.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Взять одну из частей и при помощи коврика для суши сперва свернуть ее в рулет, а затем придерживая пальцами сформировать нечто похожее на запятую. Аналогичные действия проделать и со второй частью.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Затем сложить обе части и сформировать из них круглый ролл при помощи коврика для суши.

  • Шаг 4

    Переложить на разделочную доску, разрезать на порционные кусочки. Приятного аппетита!

Оценить5.038
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕкатерина Мельникова,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ольга Кузнецова

    Еще и первое фото с готовыми роллами явно от другого автора

      • Фотография профиля
        Ольга Кузнецова

        Ну у вас и рецепт....что за отсебятина?? Вы бы реально научились их готовить для начала. Капец какой-то просто. Рис сварен как зря...еще и на норри неправильно положен....начинка абы как лежит... про плотность я вообще молчу...и кто так ролл скручивает, как у вас показано?

          • Фотография профиля
            krasatulichka.1985

            heartheartheartheartheartheart👌👌

              • Фотография профиля
                Арина

                flower

                  • Фотография профиля
                    Elen@Lat

                    😀Я полностью с Риммой согласна, рукодельница!😘

                    Оставить комментарий