Салат "Лодочки авокадо"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные2шт.
- креветки200г
- авокадо2шт.
- салат1пучок
- майонез3ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки66.51г73.90% от дневной нормы
- Жиры160.57г200.71% от дневной нормы
- Углеводы39.83г13.28% от дневной нормы
- Калории1828.6кКал76.19% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отвариваем яйца
- Шаг 1
Размороженные креветки варим 3 минуты
- Шаг 2
Срезаем с авокадо кожуру, аккуратно разрезаем авокадо на две части, вынув кость. Делаем углубление, срезам верхнюю часть мякоти. Вырезанную мякоть измельчаем
- Шаг 3
Крошим отваренные яйца
- Шаг 4
Смешиваем покрошенные яйца, мякоть авокадо, креветки, измельченные листья салата, добавляем майонез и сбрызгиваем лимонным соком
- Шаг 5
Выкладываем салат в лодочки из авокадо
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Салатик понравился, на днях приготовлю! 😀
голос!!! Очень яркий салатик:)
5 и голос!
шик) я делала в кожуре, но ваш вариант несомненно лучше))flower
Как солнечно😀