Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Кокосовое молоко

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • вода2стакан
  • кокосы1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.03г
    0.03% от дневной нормы
  • Жиры0.34г
    0.43% от дневной нормы
  • Углеводы0.06г
    0.02% от дневной нормы
  • Калории3.54кКал
    0.15% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Кокос очищаем от скорлупы и коричневой шкурки

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Мякоть натираем на мелкой терке(у меня получилось 2стакана стружки)

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Мякоть высыпаем в кастрюлю или миску,и заливаем кипятком.Накрываем крышкой и оставляем до полного остывания.Остывшую массу выливаем в блендер и взбиваем.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Берем сито,выстилаем его марлей или чистой тканью и процеживаем молоко.Стружку,оставшуюся в марле,тщательно отжимаем.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Отжатой кокосовой стружке даем подсохнуть.Готовое кокосовое молоко наливаем в бутылку или банку и ставим в холодильник.На холоде,от кокосового молока отделяются густые кремообразные кокосовые сливки.Их можно снять и использовать отдельно,а можно оставить(тогда молоко будет жирнее),и просто,взбалтывать молоко перед употреблением. Храним в холодильнике не более двух суток.

Оценить5.029
0

Автор рецепта

Фотография профиляCheer Nika,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    mäuschen

    Здорово! Спасибо за рецепт! Беру на вооружение! ))

    • Фотография профиля
      Elen@Lat

      :)11-ая, нужный рецепт!:)

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Чудесный рецепт! Может пригодится! 👍 Голосую 10-я:)flowerflowerflower

        • Фотография профиля
          Veronika

          С голосом! Часто встречается в рецептах азиатской кухни! Беру в КК! :)

          • Фотография профиля
            Мария KMW

            ЗдОрово! Оно ведь такое вкусное, ароматное!flower

            Оставить комментарий