Грейпфрутовый напиток
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- грейпфруты1шт.
- йогурт натуральный125мл
- сахарная пудра1ст. л.
- корица5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.97г7.74% от дневной нормы
- Жиры3.06г3.82% от дневной нормы
- Углеводы38.71г12.90% от дневной нормы
- Калории198.41кКал8.27% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Грейпфрут почистить, разделить на дольки и аккуратно освободить от пленок. Переложить в блендер.
- Шаг 2
Добавить корицу, сахарную пудру со вкусом ванили и натуральный йогурт.
- Шаг 3
Измельчить блендером и разлить по стаканам. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
5-аяflower
очень по летнему))