Десерт из крыжовника
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кефир2стакан
- сахарная пудра2ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.5г16.11% от дневной нормы
- Жиры12.5г15.63% от дневной нормы
- Углеводы29.98г9.99% от дневной нормы
- Калории302.4кКал12.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
У крыжовника удалить хвостики.Залить ягоды кефиром, добавить сахарную пудру и взбить ингредиенты блендером, получается смесь достаточно густой консистенции. Перед подачей охладить. Полезный десерт готов,угощайтесь!
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
11-ая👌heart
Легко и вкуснооооо!😀 9-яheart
Завтра утром попробую! Только у меня крыжовник не красного сорта а белого (зеленого). Отчитаюсь!heart
голосуюflower
Машенька,две 5 Вам!!!👌flowerheart