Чай из смородины, её листочков и имбиря
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- черная смородина50г
- красная смородина50г
- имбирь1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.5г3.89% от дневной нормы
- Жиры1.4г1.75% от дневной нормы
- Углеводы33.3г11.10% от дневной нормы
- Калории160.5кКал6.69% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смородину и листья залить кипятком и заваривать в заварочном чайнике до получения выраженного оттенка,
- Шаг 1
туда же добавить натертый на тёрке имбирь
- Шаг 2
и дать настояться ещё 3 минуты.
- Шаг 3
Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
Реклама
Реклама
Оценить5.020
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
15-ая😀Чай-супер!Вкусный и полезный😀heartflower
14 flowerheartflower
12!flower
11-я!👌heart
😀10-ая, цвет какой красивый!👌