Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Все на булочке с кунжутом... и это... little mag

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные3шт.
  • огурцы маринованные1по вкусу
  • сыр1по вкусу
  • капуста пекинская1по вкусу
  • горчица1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки19.39г
    21.54% от дневной нормы
  • Жиры16.71г
    20.89% от дневной нормы
  • Углеводы1.32г
    0.44% от дневной нормы
  • Калории241.03кКал
    10.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Кусочки куриного рулета мелко порезать. Если его нет, тогда можно использовать любой мясной "заменитель" (фарш или вареное мясо).

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Добавить яйцо и все перемешать.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Выпечь маленькие мясные лепешки. Ложкой выложить на сковороду массу и поджарить с двух сторон. Размер лепешок должен соответствовать размеру хлеба.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Выложить их на салфетки, чтобы лишний жир впитался.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Готовим все составляющие. Режем огурцы, сыр, капусту. Их размеры должны соответствовать лепешкам.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Собираем гамбургеры. Батбуты режем пополам. На нижнюю половинку положить капусту, потом мясную лепешку, смазываем ее горчицей. Потом 2 кусочка огурца и сыр. Перед едой можно прогреть в микроволновке полминуты, чтобы сыр немного оплавился. Приятного аппетита.

Оценить5.016
0

Автор рецепта

Фотография профиляvolga,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    11-й голос оставила...😀

    • Фотография профиля
      Cheer Nika

      10-ая👌flower

      • Фотография профиля
        Шпрот

        Суперская идея с рулетом!👍flower

        • Фотография профиля
          Алёна

          И я на булочки спешу😋 Голосуюflowerflowerflower

          • Фотография профиля
            Ирина

            голосуюflower

            Оставить комментарий