салат "Оригинальный"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо2шт.
- лимонный сок4ч. л.
- груши2шт.
- брынза150г
- помидоры4шт.
- чеснок1стакан
- горчица1ч. л.
- оливковое масло5ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки43.55г48.39% от дневной нормы
- Жиры203.35г254.19% от дневной нормы
- Углеводы94.43г31.48% от дневной нормы
- Калории2313.98кКал96.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Авокадо вымойте, обсушите и очистите. Разрежьте вдоль пополам, удалите косточку, мякоть нарежьте соломкой и сбрызните 2 стол.л. лимонного сока. Груши вымойте, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками.Брынзу замочите в холодной воде на 15 минут. Лук очистите и нарежьте кольцами. Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте дольками. Сельдерей нарежьте ломтиками. Для соуса зубчик чеснока очистите и пропустите через пресс. Смешайте получившуюся кашицу с гочицей, оливковым маслом, добавьте оставшийся лимонный сок и слегка взбейте. Брынзу откиньте на сито, дайте стечь воде и нарежьте кубиками. Все подготовленные ингридиенты осторожно перемешайте, выложите в салатник и полейте соусом.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
1
Действительно, оригинальный))) Обязательно попробую!!!